На московских просторах открылось уникальное кафе «Лагом», которое погружает гостей в мир скандинавской философии. Это заведение предлагает не только экзотический сканди-кофе и освежающие лимонады, но и возможность ознакомиться с концепцией «лагом» — принципом жизни в Северной Европе. Здесь, за чашкой ароматного напитка, можно прочитать о том, как правильно находить баланс в повседневности.
Что же такое лагом?
Лагом (швед. Lagom, норв. Lagom) — это философия, которая предполагает умеренность и гармонию во всех аспектах жизни. Дословно это слово можно перевести как «в меру», что подразумевает стремление к достатку, но без чрезмерностей. Лагом учит нас находить оптимальный путь к гармонии и удовлетворению без жесткой экономии или аскетизма.
Примеры лагом в повседневной жизни
- Интерьер: Пространственные и светлые комнаты с минималистичным декором, где каждая деталь выполняет свою функцию, создавая уют.
- Еда: Умеренные порции и простые, но питательные блюда из местных продуктов — такие как классический бутерброд с сыром или лососем.
- Работа: Четкое разделение рабочей и личной жизни с обязательными перерывами на кофе (фика). Эффективность и время для отдыха — ключевые аспекты подхода.
- Потребление: Осознанный шопинг и выбор качественной, долгосрочной одежды вместо быстрой моды.
Хотя философия может показаться скучной, она на самом деле упрощает жизнь и делает людей более счастливыми. Неудивительно, что страны Скандинавии на протяжении многих лет занимают лидирующие позиции по уровню счастья своих граждан.
Как применить лагом к путешествиям?
Путешествия в стиле лагом означают отказ от гонки за туристическими аттракционами в пользу качественных впечатлений. Вот несколько советов от скандинавов:
- Выберите меньше локаций — сосредоточьтесь на одном городе и соседних природных маршрутах.
- Наслаждайтесь моментом — не спешите, выбирайте 1-2 ключевые активности в день и свободное время для прогулок.
- Будьте осознанны — отдавайте предпочтение экологичному транспорту и уважайте местную природу.
- Погружайтесь в местную атмосферу — выбирайте местные кафе, фермерские продукты и общайтесь с жителями.
Главный принцип таких поездок — возвращение с ощущением отдыха и наполненности, а не усталости. Это путешествия ради качества впечатлений, а не их количества.
