Идеальный вариант сытного обеда в арабском стиле, который не требует масла и жарки. Этот рецепт подойдет для тех, кто хочет удивить семью вкусным блюдом, даже когда времени в обрез. Он также станет отличным решением для неожиданных гостей. Рис получается особенно рассыпчатым и приобретает янтарный цвет, создавая аппетитное блюдо.
Необходимые ингредиенты
- Рис (2 пакетика)
- Мясной фарш (говяжий, 500 г)
- Репчатый лук (1 шт.)
- Хмели-сунели (1 ч. л.)
- Болгарский перец (1 шт.)
- Вареная брокколи (100 г)
- Банан (1 шт.)
- Зелень (1/2 пучка)
- Гранатовый сок (или густой сироп, 2 ст. л.)
- Тыква (150 г)
- Куриное яйцо (1 шт.)
- Куркума (1/2 ч. л.)
Общее время приготовления составляет всего 30 минут, а порций — 2.
Шаги приготовления
Таким образом, всего за полчаса у вас получится полноценный обед, который сочетает в себе все необходимые компоненты. А пока все готовилось, оставалось время заниматься своими делами, сообщает Рецепты на каждый день.
