Кабачковая икра в микроволновке: быстро и вкусно

28 февраля 2026, 18:08

Создать аппетитную кабачковую икру можно совсем быстро, не затрачивая много сил и времени. Этот простой рецепт позвольте вам насладиться насыщенным вкусом блюд из летних овощей, при этом используя всего несколько ингредиентов.

Что понадобится

  • Кабачки 2 штуки
  • Репчатый лук 1 штука
  • Свежий тимьян 1 стебель
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло 5 столовых ложек
  • Морковь 1 штука
  • Помидоры 1 штука
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Чеснок 4 зубчика
  • Сахар по вкусу

Шаги к идеальной икре

  • Начать стоит с нарезки моркови и лука небольшими кубиками. Поместить их в стеклянную посуду для микроволновки и готовить на максимальной мощности в течение 7 минут.
  • Кабачки также следует нарезать кубиками. Помидор перед этим можно обдать кипятком, чтобы легче было снять кожицу. Готовьте вместе с кабачками в микроволновке еще 8 минут.
  • Пока овощи готовятся, в сковороде разогреть масло и добавить чеснок с тимьяном. Как только смесь начнет закипать, сразу же снимите с плиты.
  • Добавьте ароматное масло к тушеным овощам, приправьте солью и перцем. Если жидкости недостаточно, добавьте немного воды и поставьте в микроволновку на 810 минут. Готовность определяется мягкостью овощей.
  • После приготовления остудите рагу и пробейте его блендером до однородной массы. Блендер сделает икру особенно воздушной.
  • На финальном этапе разложите икру по стерилизованным банкам и закрутите. Приятного аппетита!
  • Если вам понравился этот легкий и быстрый рецепт кабачковой икры, не забудьте поделиться им с друзьями в социальных сетях! Готовьте с удовольствием!

    Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Doner1.ru