Вкусный омлет с овощами: простой рецепт на сковороде

Вкусный омлет с овощами: простой рецепт на сковороде

Неизвестно, кто именно стал первопроходцем в создании этого простого, но невероятно аппетитного блюда. Тем не менее, омлет завоевал сердца множества народов, включая французов, испанцев, итальянцев, японцев и даже немцев, каждую национальную кухню дополнив своим уникальным рецептом. Несмотря на это, название «омлет» все же считается французским. Это универсальное блюдо можно готовить как в чистом виде, так и добавляя разнообразные ингредиенты: овощи, мясо, колбасы, а также запекать его в духовке или готовить в мультиварке. Популярность омлета объясняется его быстротой и легкостью приготовления, а также простым набором продуктов и воздушной текстурой. Он уместен на завтрак, обед и ужин, а также подходит для детского питания и для людей, придерживающихся диеты.

Время приготовления: 15 минут.

Количество порций: 2.

Ингредиенты для приготовления

  • Яйца — 4 штуки;
  • Молоко — 4 столовые ложки;
  • Помидор — 15 грамм;
  • Фасоль стручковая — 5 грамм;
  • Перец красный болгарский — 100 грамм;
  • Сливочное масло — 50 грамм;
  • Зелень — 1 пучок;
  • Соль и перец по вкусу.

Совет: Для точности пропорций яйца и молока лучше измерять с помощью яичной скорлупы: на одно яйцо понадобится половина скорлупы молока.

Этапы приготовления

  • Нарезать помидор, перец и фасоль кусочками удобного для вас размера.
  • На сковороде растопить масло и добавить овощи. Обжарить их немного, затем накрыть крышкой.
  • Пока овощи томятся, взбить яйца с молоком. Лучше всего делать это венчиком или вилкой, избегая излишней пены — достаточно просто хорошенько перемешать.
  • Добавить соль, перец и любые другие любимые специи. Залить яичной смесью овощи, уменьшить огонь и накрыть крышкой.
  • Через 10 минутair?u готовить, когда омлет станет воздушным и сочным, посыпать зеленью перед подачей.
  • Омлет можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основным яствам.

    Источник: Вдомееда

    Лента новостей